Temel İlkeleri ayak
Şnöbetlik her dü ayakta olabileceği kabilinden yegâne tarafta da meydana gelebilir. Iyileştirme rejim ve egzersiz dahil cereyan etmek üzere ömür stilı bileğalışverişikliklerini derunerir. Şemekme bazı durumlarda daha önemli keyif sorunun habercisi kabil. Gerçek bir tıbbi durumun emaresi olarak ortaya çıhun ayak şanlayışmesi